· 

「貯筋運動」教室開講のお知らせ

9月より「貯金運動」教室を開講しております。高齢者に対する我が国の施策は年毎に厳しくなり、さらに進行する高齢化を考えた場合、特に運動・スポーツの果たす役割には極めて大きいものがあります。超高齢化社会、老々介護など、しっかりと自分自身で「介護予防」と向き合っていかねばならない時代になってきました。アメリカでは中年の肥満者はアルツハイマー型認知症に3倍なりやすく、脳血管型認知症は5倍になったと報告されています。スウェーデンでは肥満の人は2倍認知症になりやすいと報告されました。動物実験では蓄積した内臓脂肪から、脳の神経細胞を破壊する生理活性物質が分泌されていると報告されています。