“Endurance Works ランニングセッション”は、初マラソンの完走を目指す方から、ストイックに、ご自身のパフォーマンス向上を目指す方を対象として、走ることだけでは無く、ランニングドリルやストレングストレーニング(筋力、柔軟性、協調性など)を取り入れて、総合的に走る動作に繋げていきます。継続していく中で、貴方の走りが変わっていくことを体感して下さい!
◆日時:6月1日(水)から
毎週水曜日 19時スタート(60 - 90分程度)
※5/18、5/25は体験セッション(無償)を行います。
◆場所:県営春日公園(第4駐車場前、芝生広場集合)
※雨天時、荒天時は延期や屋内、オンライン等のトレーニングに変更することがあります。
◆対象:ランナー、トライアスリートなどのランニング愛好者
※セッションに参加される方は各自傷害保険等にご加入願います。
※スポーツ安全保険にご加入ご希望の際はお知らせください。
◆料金:入会金:2,200円(税込)
1,000円/回(税込)都度払い
2,500円/月(税込)月払い
※現金、またはPayPay決済に対応いたします。
※過去、エンデュランスワークスにおいてコーチングされた方は入会金は発生致しません。
お申込先:TEL. 050-5372-2836(エンデュランス ワークス)
※受講の際、下記をご持参ください
・ ランニングシューズ
・ ランニングウエア
・ タオル
・ 給水用ボトル(水筒)
・ 心拍計(トレーニング強度を確認するために必要です/お持ちの方のみ)
◆セッション担当コーチ:原田 博二/ Hiroji Harada
プロフィール
◇GRC / Garmin Run Club 公認コーチ
◇日本トライアスロン連合 中級指導者
◇日本スポーツ協会 トライアスロンコーチ1
競技歴
◇アイアンマン トライアスロン世界選手権(コナ)出場×7
◇パワーマン デュアスロン世界選手権(ツォフィンゲン)出場×1
◇Xテラ トライアスロン世界選手権(マウイ)出場×1
◇ツールド・沖縄 / UCIエリートクラス出場×1